平时要注意治疗，结合多种疗法，要注意饮食不要吃辛辣油炸性食物，多吃一些蔬菜水果，日常也要增强锻炼身体提高抵抗能力。
慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道炎症的一部分，多见于成年人，病程长，症状顽固，较难治愈.
慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道炎症的一部分，多见于成年人，病程长，症状顽固，较难治愈.
慢性咽炎是慢性疾病很难根治，西药也只是缓解症状。中医认为咽炎是由于阴虚、虚火上扰所致，宜滋阴清热治疗。多喝橘红莓茶养治，还有百合胖大海甘草，百合养阴润燥，莓茶生津、滋润咽喉，橘红宽中理气、止咳化痰。平时多饮对咽炎有益。