建议在日常饮食中控制摄入的热量，多吃蔬菜水果，补充维生素以及微量元素。
有机胚芽膳食具有降低血压的生理活性、降低血脂、改善大脑功能等功能。
有机胚芽膳食具有降低血压的生理活性、降低血脂、改善大脑功能等功能。
有机胚芽膳食可以减少食物热量的摄入，能获得较好的减肥效果。
有机胚芽膳食可以减肥吗？
前两个饮食没有注意，胖了十几斤，想减肥，但是怕没有减肥效果，还伤身体。请问有机胚芽膳食可以减肥吗？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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