休息合理饮食,不要吃辛辣刺激性食物。注意局部保暖,避免寒湿。早期冷敷,后期热敷,吃有营养的食物,注意补充维生素。
膝盖受伤应制动休息,关节积液较多时可进行抽吸,弹力绷带加压包扎。出现交锁时,进行手法解锁。慢性期出现症状而影响生活、工作、运动时可考虑手术治疗。
休息合理饮食,不要吃辛辣刺激性食物。注意局部保暖,避免寒湿。早期冷敷,后期热敷,吃有营养的食物,注意补充维生素。
膝盖受伤应制动休息,关节积液较多时可进行抽吸,弹力绷带加压包扎。出现交锁时,进行手法解锁。慢性期出现症状而影响生活、工作、运动时可考虑手术治疗。