建议改变之前导致劳损的不良习惯，注意休息，避免太过劳累，也可以对酸痛点采用热敷，或者理疗，针灸，艾灸等方法治疗。
考虑可能是腰肌劳损，建议有时间可以做做推拿按摩，放松腰部肌肉，也可以做做理疗，针灸，艾灸效果也不错。
腰痛检查过没有什么问题就是腰疼是怎么回事
我腰疼两年了，也检查不出有什么问题，这是怎么回事？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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