手淫需要减少也要避免手淫的次数，更换棉质的内衣内裤，同时也要保持局部的通风。
尿道口发红不疼不痒是由于炎症，正常尿道外口粘膜呈暗红色，尿道外口和衣物摩擦会使粘膜颜色稍变红，尿道口发红明显伴有尿痛，与局部不卫生以及包皮过长等有关。
尿道口发红不疼不痒
我的包皮过长以及包茎很长，并且感觉疼痛和瘙痒，尿道口发红不疼不痒怎么办？
贵州医科大学第三附属医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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