平时养成良好的口腔卫生习惯,按时刷牙,不吃甜食,定期的检查牙齿。牙齿矫正的后遗症就是牙槽骨压迫性的吸收。不过佩戴牙套期间一定要注意保持口腔卫生,避免因佩戴牙套而造成牙齿龋坏,佩戴牙套期间尽量少吃特别粘或者特别硬的食物。