彻底戒掉手淫,避免过度劳累,停止性生活,常喝水促进排尿,起到冲洗尿道的作用。阴茎有点疼可能是因为阴茎内部有炎症,也有可能是因为尿道炎,阴茎是男性重要的外生殖器官,前列腺和阴茎根部相连,会导致阴茎出现疼痛的现象。