建议常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
乳腺增生患者在女性中的比例越来越多，很多女性在自检或体检的时候都发现自己乳腺有增生。
乳腺增生患者在女性中的比例越来越多，很多女性在自检或体检的时候都发现自己乳腺有增生。
乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。
双侧乳腺组织增生
我患有双侧乳腺组织增生，请问医生平时应该注意什么？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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