如何计算怀孕周期

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从末次月经首日算起，7天为一周，整个孕期约40周，也可用超声估算。
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
怀孕周期的计算方法有多种，常用的有末次月经日期法、排卵期估算法、超声检查法和根据胎动计算法。末次月经日期法是最常用的，排卵期估算适合月经不规律者，超声检查能较准确判断，胎动计算可辅助确定孕周。 1. 末次月经日期法:从最后一次月经首日算起，到当前日期的天数就是怀孕天数，再换算成孕周。例如末次月经是1月1日，到2月1日就是怀孕31天，约4周+3天。 2. 排卵期估算法:月经周期不规律时适用。正常排卵通常在下次月经前14天左右，确定排卵期后加14天作为末次月经日期，再按末次月经法计算。 3. 超声检查法:怀孕早期通过超声测量胎儿大小来估算孕周，妊娠囊、头臀长等数据可用于计算，结果较准确。 4. 根据胎动计算法:一般胎动在怀孕18 - 20周左右开始出现。经产妇感觉到胎动时间稍早，以此可大概推算孕周。 怀孕周期计算方法多样，各有适用情况。末次月经日期法简单常用，但月经不规律时误差大。排卵期估算、超声检查和胎动计算可作为补充，必要时结合多种方法能更准确确定怀孕周期，为孕期保健提供依据。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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