可以坚持运动，坚持做俯卧撑、扩胸运动，使胸部的肌肉发达有力，对乳房的支撑作用增强。
乳房是由脂肪及腺体组成，在哺乳期内，乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大，哺乳期过后，腺体萎缩，乳房变小。
乳房是由脂肪及腺体组成，在哺乳期内，乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大，哺乳期过后，腺体萎缩，乳房变小。
这种情况考虑是有哺乳引起的乳房萎缩的可能，改善乳房下垂，首先佩戴合适的乳罩。其次对局部进行按摩，胸部锻炼。
断奶后乳房下垂咋办
去年断奶后，乳房开始变得松弛下垂，想知道怎么可以恢复乳房的弹性，请医生指导。
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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