适度锻炼以增强体质，少吃高脂肪的食物，并控制三个高水平，稳定血流速度。
脑梗塞是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗死的临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等。轻者可以完全没有症状也可以表现为反复发作的肢体瘫痪或眩晕。重者不仅可以有肢体瘫痪，甚至可以急性昏迷，甚至危及生命。
脑栓塞和脑血栓的区别
我身体很不好，患有高血压、高血糖等慢性病已经很多年了。是脑栓塞还是脑血栓，的区别是什么？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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