建议平时要注意休息，不要劳累，多喝水，适量运动锻炼身体。
正确测量血压的方法做到四定，即定血压计，定部位，定时间，定体位。另外测量时保持肱动脉与心脏平齐，袖带下缘放于肘窝上两横指处。
正确测量血压的方法
小区下午有人来免费量血压，想问下正确测量血压的方法是什么？
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