平时要多注意保暖，避免着凉。可以穿软底的鞋子，多用热水泡泡脚。
脚跟部出现骨刺考虑是长期的走路运动、活动量过大、受凉导致跟腱和骨头附着点出现劳损或者拉伤，在受凉的情况之下，形成无菌性炎症。
脚后跟骨刺是什么原因造成的
我最近发现我的脚后跟有骨刺，会不会有什么并发症，这是什么原因造成的呢？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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