平时尽量选择宽松舒适的内裤,不要穿太紧的裤子,注意休息,疼痛时不要乱动。睾丸扭转只是引起轻微疼痛,没有引发血运障碍和肿胀就不用担心,会自行复位的,阴囊一旦有明显肿胀,出现剧痛情况,请尽快去医院进行检查和手术。