建议你低脂饮食,以及多参加体育运动,这些措施都是有利于降低血脂的,与此同时,还可以口服他汀类的药物,降血脂治疗。
柠檬对降血脂没有很大效果。如果血脂偏高,建议首先控制饮食,少吃高糖,高油,高脂类食物,同时适量增加运动。如果血脂增高,需要应用阿托伐他汀之类降脂药物。
建议你低脂饮食,以及多参加体育运动,这些措施都是有利于降低血脂的,与此同时,还可以口服他汀类的药物,降血脂治疗。
柠檬对降血脂没有很大效果。如果血脂偏高,建议首先控制饮食,少吃高糖,高油,高脂类食物,同时适量增加运动。如果血脂增高,需要应用阿托伐他汀之类降脂药物。