要注意避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。
正常人都会有少量积液的，如果积液量大了，可能外伤滑膜炎都会导致，也有可能是局部软组织损伤劳损也会引起的。
膝盖积液是什么原因导致的
我这段时间感觉我的膝盖特别疼，走不了路，膝盖积液是什么原因导致的？
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