可以增加蔬菜摄入,注意选用新鲜绿叶蔬菜,如芹菜、苦瓜、黄瓜、番茄、木耳、魔芋、茄子等可辅助降低血糖的蔬菜。目前糖尿病的原因不是非常清楚,和自身免疫,环境很多方面都有关系,如果查出糖尿病饮食方面就要控制了。