高血压是否可以吃辣木籽

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我是高血压，最近一段时间低压120高压160，不知道高血压是否可以吃辣木籽？

建议多吃绿色的蔬菜以及水果，定时运动，控制体重，不要吃动物内脏、肥肉、烧烤、煎炸等食品，避免熬夜，戒烟戒酒。

可以吃辣木籽，但是辣木籽应该没有很好的降压作用。还是应该服药控制。要注意通过饮食、生活的调理使血压得到较好的控制。

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名医问答 2020-07-18
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