平时注意多吃新鲜的蔬菜和水果,同时需要忌口,腥,辛辣,牛羊肉等刺激性食物尽量不要吃,生活上注意平衡饮食,低盐低脂。首先考虑是盆腔炎可能,必要时建议小腹上上热敷,宫颈炎不会导致肚疼,必须做个妇科检查确定,定期做个tct检查。