胶原蛋白饮什么时候喝最好

提问时间： 名医问答 1715 次阅读
我发现自己的皮肤不如以前紧致了，也没有弹性，听说胶原蛋白不错，请问胶原蛋白饮什么时候喝最好？

服用胶原蛋白的最佳时间在早晨刚刚起床的时候和晚上睡觉前一个半小时，最好在九点半左右。

随着年纪的增多，胶原蛋白是会流失的，从而导致肌肤松弛的。

随着年纪的增多，胶原蛋白是会流失的，从而导致肌肤松弛的。

胶原蛋白不仅有紧肤除皱，还能有限补充体内钙质，护甲护发身等效果。

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名医问答 2019-09-14
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