关注牙周健康,做好牙周卫生,吃完东西后认真刷牙,即便是矫正,也可以洗牙。成人牙齿矫正一般是需要1到2年的时间,牙齿矫正包括范围较广,通常是指通过口腔技术手段,修整牙齿排列不齐、牙齿形态异常、牙齿色泽异常的治疗过程。