可以做针灸,理疗试试,如果肿胀、疼痛难以缓解,可服用非甾体消炎药,减轻局部炎症,避免长时间炎症导致关节肿胀、变形。可进行理疗等非药物治疗,通过对膝关节周围肌肉进行锻炼,增强关节稳定性,减少关节软骨磨损、撞击,避免炎症加重。