月经期注意少吃冷的,多保暖。不要熬夜,注意适当添加营养。保持良好的睡眠质量。脱毛喷雾作用于皮肤表面,但是不可以长久使用,这个方法本身肯定是有腐蚀性的,但是对经期没有很大的影响,在这个特殊生理时期是可以采取这个方法进行脱毛的,没有什么影响。