建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合吃一个阶段维生素c，必须得早晚刷牙，饭后漱口。
牙齿怎么变白最好方法冷光美白其实就是通过冷光的作用，把药物打到牙齿组织中去，然后达到美白牙齿的效果，属于是化学美白。
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建议采用冷光美白。冷光美白牙这技术是一项正流行于欧美的最新牙齿美白帮助技术它不仅不错可以去除牙齿表面的色素沉积同时可进入牙齿深层达到脱色。
牙齿怎么变白最好方法
口腔感觉不干净我有抽烟，和喝茶的习惯，特别是喝茶，喝久了牙齿上就有些发黄，抽烟里面发黑，我想做牙齿美白，又怕对牙齿有副作用，有没有好办法？
开封市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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