你平时要注意多调理，多吃些新鲜蔬菜和水果，保持口腔的卫生清洁，可以配合慢严舒柠缓解，不要吃辛辣食物，注意养成良好的睡眠，不要过度劳累。
通常食道里有异物感考虑是有慢性咽炎所导致的症状，常伴有病情易反复，不易恢复的特点，一般是因为饮食不规律，胃不不消化，肠胃功能不全导致的。
通常食道里有异物感考虑是有慢性咽炎所导致的症状，常伴有病情易反复，不易恢复的特点，一般是因为饮食不规律，胃不不消化，肠胃功能不全导致的。
咽喉和食道考虑是食道里面有异物导致的，建议你及时去医院进行食道的检查，可以做胃镜检查是否是食道的问题，同时建议你饮食不要吃硬的食物。