建议可以用菊启茶这种较为经典的中医组方茶泡饮。该组方茶由桑叶、枸杞子、杭白菊、陈皮等药食同源的中药材组成，配比科学，口感香醇，无副作用，可长期做茶泡饮，对肝火旺盛导致的各种症状有很好的疗效。
现在人生活节奏比较快，工作压力比较大，经常熬夜，饮食不规律，容易上火。
现在人生活节奏比较快，工作压力比较大，经常熬夜，饮食不规律，容易上火。
菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。
喝菊花茶的禁忌
最近上火比较严重，扁桃体发炎，嘴上长泡，听所喝菊花茶下火，喝菊花茶有什么禁忌？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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