建议您调整作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜，多做户外运动。如头疼症状持续不缓解请到医院就诊。
根据您的描述，主要考虑特发性头疼。主要因为作息不规律，睡眠不足导致的。
头痛是什么原因
我最近半年经常头疼，尤其是在半夜更严重，头疼是什么原因啊？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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