注意多喝水,多晒太阳,多做有氧运动,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃含钙高的食物。
小孩子脚关节疼可以适当的补充一些钙质,一般是生长痛引起的脚关节疼。生长痛大多是因儿童活动量相对较大、长骨生长较快、与局部肌肉和筋腱的生长发育不协调等而导致的生理性疼痛。临床表现多为下肢肌肉疼痛,且多发生于夜间。
注意多喝水,多晒太阳,多做有氧运动,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃含钙高的食物。
小孩子脚关节疼可以适当的补充一些钙质,一般是生长痛引起的脚关节疼。生长痛大多是因儿童活动量相对较大、长骨生长较快、与局部肌肉和筋腱的生长发育不协调等而导致的生理性疼痛。临床表现多为下肢肌肉疼痛,且多发生于夜间。