注意要改善生活规律，合理调理饮食。多吃一些滋补的食品，还要注意平时的保养，要注意调整枕头的高度，增强体育锻炼。
考虑是腰背肌纤维组织炎。腰背肌纤维组织炎是寒冷，着凉，风湿，长时间的肌肉紧张痉挛导致的肌纤维变性。
晚上睡觉后背火烧火燎怎么回事
我在最近这段时间，晚上睡觉后背火烧火燎，怎么回事？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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