产后坐月子期间，需要合理饮食，保持身体的清洁干燥，产妇的房间要清洁通风，平时多休息，可以适当活动。
在怀孕期间，因为体重增加，体内的水分也增多，各个器官都会发生生理性的改变，首先表现为腹壁增厚，脂肪增多，再加上子宫也增大，生完孩子感觉肚皮松弛。
在怀孕期间，因为体重增加，体内的水分也增多，各个器官都会发生生理性的改变，首先表现为腹壁增厚，脂肪增多，再加上子宫也增大，生完孩子感觉肚皮松弛。
产后收腹，首先是可以做产后体操，产后体操可以锻炼腹肌，锻炼肛提肌，有利于收腹。
坐月子怎样收腹
生完孩子感觉肚皮松弛，肚子特别大，坐月子怎样收腹呢？
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