不要熬夜，眼睛必须使用柔软的护肤品。保持足够的睡眠，加强锻炼，避免过度使用眼睛，这样可以减少黑眼圈的发生。
黑眼圈主要是由眼睛周围黑色素的沉积造成的。眼睛周围的皮肤相对较松，由于血流缓慢，会导致血液滞留，导致氧气供应不足、代谢废物沉积以及眼睛色素沉着的进一步形成。黑眼圈的形成与经常熬夜、睡眠不足、经常吃垃圾食品或锻炼不足、眼睛过度、肾病等因素有关。
下眼圈发黑是什么原因导致的
我年纪还小的我就出现了很重的黑眼圈，平时都是靠一些化妆品来遮盖。下眼圈发黑是什么原因导致的呢？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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