近期不要吃刺激的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,穿宽松的内裤,多注意个人卫生。射的精子很粘稠有腥臭,是前列腺炎的典型表现。久坐不动、尿潴留和辛辣食物刺激会导致前列腺液积聚。炎症是密切相关的。到医院做常规精液检查,口服消炎药进行治疗。