避免接触刺激性的化学物质,不要使用化妆品,常锻炼身体,吃含维生素较多食物,提高自身免疫能力。痤疮属于皮肤附属器炎症,与油性肤质以及皮脂腺导管上皮的异常角化有关。俗称痘痘、粉刺,忌辛辣刺激饮食,食粗纤维食品,保持排便通畅,勿通宵。