女性月经期间一定避免吃寒凉性食物，避免过度劳累，月经期间要禁止性生活，禁止盆浴，月经期间勤换护垫，穿棉质的透气性好的内裤。
月经是指伴随着卵巢周期性的变化，而出现的子宫内膜周期性的脱落及出血。
月经是指伴随着卵巢周期性的变化，而出现的子宫内膜周期性的脱落及出血。
女生来大姨妈疼痛可以热敷下腹部，避免下腹部着凉，还可以饮用红糖姜水缓解一下。如果疼痛症状比较严重，还可以应用布洛芬胶囊。
女生来姨妈疼怎么办？
我现在来大姨妈了，出现了痛经的症状，请问女生来姨妈疼怎么办？
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