建议你可以每天少吃主食，多食新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者练瑜伽。
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
根据你的描述，减肥是可以瘦胸的，随着体重的减轻，您的胸部也会瘦下来的。
减肥可以瘦胸吗
我是那种胖胖有肉的女生，我的胸部太大了，很多时候站久了就会腰痛，而且有些男生还会用嘲笑的目光看我，所以我想减肥，把胸部瘦下来，请问减肥可以瘦胸吗？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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