这种疼痛往往咳嗽打喷嚏弯腰扭身上肢活动会加重。如果轻微的话,可以暂时观察。近期避免剧烈活动,避免上肢负重。注意休息不要提拉重物,休息调整为主。胸骨中间疼往往与受凉劳累熬夜情绪波动有一定的关系。结合到自身因素,应该与昨天搬重物经历密不可分。