建议你平时需要多参加体育锻炼，同时需要严格控制饮食，并长期坚持
引起身体肥胖的原因主要是因为平时饮食不控制，缺乏锻炼，导致的脂肪堆积
引起身体肥胖的原因主要是因为平时饮食不控制，缺乏锻炼，导致的脂肪堆积
其实想瘦小腿，首先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是紧绷。如果肌肉紧绷，瘦小腿会变得更加困难。因此，减小腿的计划，要先从打松小腿肌肉开始。
怎样瘦小腿肌肉？
我的小腿有些粗，不太满意，所以想把小腿给瘦下去，可是又不知道该怎么做才好。
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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