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花生吃多了会上火吗
提问时间:
2020年07月30日 11:51
名医问答
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老公买了很多花生。但我听说花生吃多了会上火,有点儿担心。请问花生吃多了会上火吗?
张龙
副主任医师
心血管内科
北京大学第一医院
三甲
花生虽然含有多种营养物质如多种维生素、蛋白氨基酸等,但要少吃、勤吃、为好。
含有多种维生素,卵磷脂,蛋白氨基酸,胆碱及油酸,硬脂酸,棕樟酸等,花生的产热量也大大高于肉类,故普遍受到人们的欢迎。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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