孕妇能吃红心火龙果吗

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孕妇能吃红心火龙果吗
火龙果营养丰富，功能独特。它含有丰富的蛋白质、水溶性膳食纤维、维生素和微量元素，还含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素。 火龙果属于凉性的水果，在自然的状态下，果实于夏秋成熟，味甜多汁，具有降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效，含有丰富的膳食纤维能够预防便秘。 孕妇可以吃火龙果。孕期所有的水果孕妇都可以吃。不过有的水果如果太甜，摄入量则要控制。对于患有妊娠期糖尿病的孕妇，尤其要注意少吃火龙果。
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