胃消化不好老是肚胀怎么办

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胃消化不好老是肚胀怎么办
傅建英
傅建英 副主任医师 消化内科
福州市第一医院
三甲
胃消化不好老是肚子胀，最好要到医院进行检查排除器质性的问题。还可以做到以下几点： 一、要养成良好的生活习惯，饮食习惯，以清淡好消化营养丰富的食物为主，不要暴饮暴食，三餐定时定量，规律进食。不吃辛辣刺激的食物，吃饭要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。少吃容易产气的食物，如豆类、薯类、甜食等，还可给予腹部的按摩和腹部热敷，适当的运动。 二、还可使药物的处理，常用的有消化酶制剂，如复方消化酶、复方阿嗪米特；胃肠动力的药物，如依托比利、莫沙比利以及肠道益生菌，如地衣芽孢杆菌、金双歧等处理。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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