孕妇可以吃冬瓜吗

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孕妇可以吃冬瓜吗
芦桂珍
芦桂珍 副主任医师 生殖健康与不孕症科
广西壮族自治区第三人民医院
三甲
孕妇可以吃冬瓜。冬瓜里营养成分丰富，含有蛋白质、碳水化合物、淀粉、钙、铁等微量元素以及多种维生素，适量地吃冬瓜有利尿消肿的作用。所以在妊娠期特别到了妊娠晚期，有些孕妇容易出现浮肿的情况，可以适当地吃冬瓜炖汤，有利于缓解水肿。 但是冬瓜属于寒凉的食物，所以在怀孕期间脾胃虚弱的孕妇尽量不要吃。在正常的孕妇吃冬瓜也不要长期、大量地吃，偶尔吃有好处。还要多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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