大便干结成颗粒羊屎状怎么回事

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大便干结成颗粒羊屎状怎么回事
傅建英
傅建英 副主任医师 消化内科
福州市第一医院
三甲
大便干结成颗粒羊屎状说明便秘，便秘是指每周排便次数小于3次，大便质硬、干结、排便困难。便秘的患者要做到以下几点： 一、要养成良好的生活习惯、饮食习惯和排便习惯。 二、每日饮水1500毫升，晨起或饭前服用一杯温开水，有助于排便，还可以喝蜂蜜水。 三、要多吃含膳食纤维多的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。 四、要适当运动，可双手按摩腹部和腹部热敷。 以上健康科普知识仅供参考。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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