气血虚脱发能恢复吗

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气血虚脱发能恢复吗
朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲
气血亏虚脱发可以恢复。 首先，要治疗气血亏虚的症状，因为气血亏虚会加重脱发。最好是到医院，在医生的指导下，服用气血亏虚的药物。 其次，平时要多吃红枣、蛋白质等食物。尽量不要喝茶、咖啡，还有大蒜等刺激性的食物。多吃富含蛋白质、维生素高的食物，比如鸡肝、瘦肉、菠菜、鸭血等。多吃含铁的食物，就能有效地预防脱发，比如海带、黑木耳等。 最后，如果觉得效果不明显，也可以选择吃阿胶，阿胶具有滋补气血的效果。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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