什么水果对胃好更养胃

什么水果对胃好更养胃
傅建英
傅建英 副主任医师 消化内科
福州市第一医院
三甲
没有特别的水果,更容易养胃。只要水果不要太酸太甜,而且吃进去患者没有难受症状的水果都可以。 胃病平时要注意保养,饮食宜食清淡好消化的食物,避免吃辛辣刺激、油腻的食物。不要暴饮暴食,避免高脂饮食。可以吃软烂食物,比如面条、八宝粥等,这些都有利于消化道的吸收。少吃生冷、干硬、粗糙、油炸食物,因为这些食物不容易消化,容易加重胃的负担。 水果一般都可以吃,不要太酸甜就行。可以吃常见的水果,如苹果、香蕉、猕猴桃等。不建议吃刚从冰箱里拿出来的水果,而且一次的量不要吃太多。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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