姨妈期间可以喝咖啡吗

来姨妈的时候总感觉没精神,想喝咖啡提提神,但又怕对身体有不好的影响,姨妈期能喝吗?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,姨妈期不建议喝咖啡。 咖啡中含有咖啡因,它具有兴奋神经和心血管的作用。在姨妈期时,女性体内激素水平变化,本身就可能会出现情绪波动、乳房胀痛、腹部不适等症状,咖啡因可能会加重这些症状,比如导致焦虑、烦躁情绪加剧,还可能使乳房胀痛更明显,腹部疼痛加重。而且过量饮用咖啡可能影响睡眠质量,在姨妈期身体较为虚弱时,睡眠不好会影响身体恢复。 姨妈期除了不建议喝咖啡,也应避免食用辛辣、生冷食物,像辣椒、冰淇淋等。可以多吃一些温热、易消化的食物,如热汤、热粥等,有助于缓解姨妈期的不适。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

盆腔炎要禁同房多久

盆腔炎患者通常要禁同房10 - 14天。盆腔炎是女性生殖器官及其周围组织炎症,炎症期间同房会加重盆腔充血、使炎症扩散、引发交叉感染影响治疗。若症状严重像高热、剧痛,或14天后症状无改善需就医。患者治疗期间除禁同房,还要注意个人卫生、避免劳累、忌辛辣食物以助病情恢复。

名医问答 2020-07-01

如何让奶水自然变少

让奶水自然减少可从多方面入手。饮食上,减少高蛋白食物和汤类摄入;哺乳时,降低频率,减少对乳房刺激;避免过度挤压、按摩或热水刺激乳房;适度运动调节内分泌,但要防乳房受伤;稳定情绪,避免焦虑紧张影响乳汁分泌。这是个循序渐进的过程,需多方面调整,过程中要关注身体状况,有不适及时处理。

名医问答 2020-07-01

宫颈多发潴留囊肿是什么意思

宫颈多发潴留囊肿为常见宫颈病变,与宫颈腺管口阻塞等有关,多为良性。形成原因是腺管口被覆鳞状上皮或局部损伤致狭窄阻塞,分泌物潴留。大多无明显症状,少数有阴道分泌物增多等表现,可能与其他宫颈疾病症状混淆。可通过妇科检查、阴道超声发现。恶变可能性极小,一般无需特殊治疗,但要定期检查。

名医问答 2020-07-01

输尿管结石疼痛怎么缓解

输尿管结石缓解疼痛有多种方法。药物治疗可选用非甾体抗炎药与解痉药,抑制炎症、松弛平滑肌;物理疗法可热敷疼痛部位,但要防烫伤;大量饮水并适度运动,能增加尿量、借助重力促结石排出;结石大或保守治疗无效时,需手术干预;日常还需保证休息,调整饮食,减少草酸、高钙食物摄入。综合运用这些方法,可缓解疼痛、促进恢复、预防复发。

名医问答 2020-06-29

宫颈癌筛查多久做一次

21 - 29 岁女性每 3 年进行一次宫颈癌筛查,采用宫颈细胞学检查。30 - 65 岁女性每 5 年进行一次筛查,可联合宫颈细胞学检查和 HPV 检测。出现阴道异常症状应及时就医。宫颈癌发病与 HPV 感染相关,保持健康生活方式可降低发病风险。

名医问答 2020-06-29

月经老是推迟是什么原因

月经总是推迟,可能由精神压力大、过度节食、环境改变、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等因素引起,也可能是甲状腺功能减退等所致。治疗方法多样,包括调整生活方式、心理疏导、药物与手术治疗、中医调理等。建议及时就医明确病因,在专业医生指导下治疗。日常需保持良好心态、规律作息、合理饮食、适度锻炼及注意经期卫生。

名医问答 2020-06-29

三度宫颈糜烂严重吗

三度宫颈糜烂是否严重需分情况。生理性情况是雌激素作用使宫颈管内柱状上皮外移,多无明显症状,不严重,无需特殊治疗,定期宫颈癌筛查即可。病理性情况由宫颈炎等疾病导致,患者有白带异常等症状,相对严重,需进一步检查并针对性治疗。建议定期检查和筛查,有症状及时就医,做好日常护理可降低患病风险。

名医问答 2020-06-29

癌症复发还有救吗

癌症复发后有救治可能,不过受多种因素影响。癌症类型方面,如甲状腺癌等惰性癌复发可再手术和放疗。复发部位若局限未远处转移,像早期肺癌局部复发可再手术或局部放化疗。患者身体状况好能耐受治疗的有更多选择,差的则救治难度大。此外,治疗手段不断发展,除传统方法外还有新兴疗法,给复发患者带来更多希望。

名医问答 2020-06-29

房早是什么意思

房早是起源于窦房结以外心房部位的心房激动致心房提前除极的常见心律失常。其发生机制复杂,正常心脏电活动由窦房结发起按顺序传导,心房存在异位起搏点时会打乱节律。可由多种因素引起,生理因素如情绪激动、饮酒吸烟、喝浓茶咖啡等,病理因素如冠心病等心脏疾病,还有药物副作用如洋地黄类药物等,出现房早要综合考虑原因进一步检查。

名医问答 2020-06-29

月经推迟多久可以测出怀孕

一般月经推迟 7 到 10 天能测怀孕。月经周期规律者,推迟 7 天左右用早孕试纸或验孕棒检测尿液 hCG 可能测出,但易受因素干扰;推迟 10 天左右检测更准确。也可在月经推迟 3 到 5 天去医院测血 hCG,准确性高。若检测疑似怀孕且有腹痛、流血等异常,要及时就医。备孕女性应保持良好生活、饮食习惯及舒畅心情。

名医问答 2020-06-29

早早孕试纸如何使用

早早孕试纸检测怀孕要注意多方面。检测时间宜在月经推迟7 - 10天,过早hCG可能未达可检测水平。尿液采集最好用晨尿,其hCG浓度高。试纸操作时按要求浸入尿液特定时长并平放。结果读取在1 - 5分钟,不同红线情况代表不同结果。不过该试纸有误差,阳性需就医确诊,阴性但仍怀疑怀孕可再测或就医。

名医问答 2020-07-01

精子成活率低吃什么药

精子成活率低可用药改善,如左卡尼汀和五子衍宗丸。左卡尼汀助精子能量代谢,五子衍宗丸补肾益精,但都要遵医嘱。精子成活率低原因复杂,生活习惯不良如吸烟酗酒熬夜会影响,疾病如精索静脉曲张、生殖系统感染也有关,营养缺乏如缺锌硒也是因素。改善不能只靠药物,生活习惯调整、疾病治疗、营养补充都重要且用药要遵医嘱。

名医问答 2020-07-01

怀孕能吃雪糕吗

怀孕可少量吃雪糕,其成分能带来凉爽感和补充能量。但含糖高,过量易致血糖升高,增加患妊娠期糖尿病风险,还可能引起胃肠道不适。怀孕后应多吃富含营养食物,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等补充营养,同时避免吃辛辣刺激、生冷不卫生食物,以免影响孕妇健康和胎儿发育。

名医问答 2020-07-05

经期可以洗头发吗

经期通常可以洗头发但要注意保暖。体质好、月经量正常且无痛经的女性,用温水洗发后及时吹干、保持头部温暖就可正常洗发;而体质弱、月经量多或有痛经症状的女性,经期洗发可能受寒,导致血管收缩,加重痛经或使月经量减少,洗发时需更谨慎,要确保环境温暖、头发彻底干燥,经期女性身体特殊敏感,日常活动都要更注意。

名医问答 2020-07-05

产后吃什么最下奶

不存在最下奶的食物,下奶即促进乳汁分泌。多种食物可促进产后乳汁分泌,如富含蛋白质食物(瘦肉、鱼肉等,过量食用加重胃肠负担)、蔬菜(莴笋,不同体质效果有差异)、汤类(猪蹄汤,油腻可能引起不适)、豆类及其制品(大豆营养丰富,部分产妇可能过敏)。但乳汁分泌受多种因素影响,食物只是一方面,需综合调整。

名医问答 2020-07-05

孕29周胎动频繁正常吗

孕29周胎动频繁有正常与异常两种情况。正常时孕妇活动、情绪、进食等会影响胎儿,使其胎动频繁,这是对外界刺激的正常反应。异常情况如胎儿在子宫内缺氧也会胎动频繁,可能由胎盘功能异常、脐带绕颈等引起。胎动是反映胎儿健康的重要指标,孕妇需学会正确数胎动,发现异常应及时就医。

名医问答 2020-07-05

宫颈锥切后可以怀孕吗

宫颈锥切后有怀孕可能,其成功率与孕期情况受多种因素影响。锥切范围小对宫颈结构功能影响小,怀孕可能性大,但孕期要关注宫颈机能不全等风险;锥切范围大则破坏宫颈正常结构较多,会使受孕几率降低,怀孕后易出现流产、早产情况。锥切后怀孕者孕期需重视宫颈检查,如超声监测宫颈长度,以便及时处理问题。

名医问答 2020-07-05

怀孕恶心多久会消失

怀孕恶心即妊娠呕吐,通常在怀孕 12 周至 20 周消失。其因怀孕后体内激素水平变化,早期绒毛膜促性腺激素升高刺激胃肠道致恶心呕吐,12 - 20 周激素稳定,症状减轻消失。若呕吐严重影响生活健康,如脱水、体重下降,需及时就医。期间孕妇饮食宜清淡易消化,避免油腻刺激食物,保持良好心态和充足休息可缓解症状。

名医问答 2020-07-05

怀孕可以趴着睡吗

怀孕不存在单纯趴着睡的说法而是孕妇能否俯卧睡姿的问题。怀孕早期胎儿小,趴着睡对胎儿影响不大但也不建议长时间趴睡,因为怀孕后身体有生理变化。怀孕中晚期胎儿大、腹部隆起,趴着睡会压迫腹部、子宫,可能使胎儿缺氧、影响发育,且孕妇身体状况也有影响,此外孕妇活动量、饮食等也需合理调整保障健康与胎儿发育。

名医问答 2020-07-05

孕妇能不能喝咖啡

孕妇一般应避免喝咖啡,因咖啡含咖啡因,有兴奋神经作用,会影响孕妇睡眠,还可能影响胎儿致流产、早产。但有特殊需求的孕妇可少量饮用,尤其是有长期喝咖啡习惯难以戒掉者,不过具体量难界定且个体耐受度不同。孕期饮食对胎儿发育重要,除咖啡外,孕妇对其他食物饮品也需谨慎,如禁饮酒,茶要适量饮用。

名医问答 2020-07-05
首页 顶部