西藏林芝社保基数为7000元时，根据当地公积金缴存政策，个人和单位的公积金缴存比例通常为5%至12%。以下为详细计算及说明：

1. 公积金缴存比例与基数

• 林芝市住房公积金缴存比例一般为5%至12%，具体比例由单位和个人协商确定，但不得低于5%。
• 社保基数为7000元，因此最低缴存金额为7000元 × 5% = 350元，最高缴存金额为7000元 × 12% = 840元。

2. 个人与单位缴存金额

• 公积金由个人和单位各承担一半，因此：
  • 最低缴存金额（按5%计算）：个人缴存175元，单位缴存175元，合计350元。
  • 最高缴存金额（按12%计算）：个人缴存420元，单位缴存420元，合计840元。

3. 实际缴存金额

• 公积金的实际缴存金额取决于单位和个人协商的比例，通常为5%至12%之间。例如，若按10%的比例缴存，则：
  • 个人缴存金额：7000元 × 10% ÷ 2 = 350元。
  • 单位缴存金额：7000元 × 10% ÷ 2 = 350元。
  • 合计缴存金额：700元。

4. 公积金的作用与注意事项

• 公积金不仅用于购房贷款和提取，还可用于支付房租、重大疾病医疗费用等。
• 公积金缴存比例和基数会因地区经济水平和政策调整而变化，建议及时关注当地住房公积金管理中心发布的最新政策。

总结

西藏林芝社保基数为7000元时，公积金缴存金额范围为350元至840元，具体金额取决于缴存比例。公积金作为职工福利，具有多方面用途，建议合理规划使用。