老年人视网膜脱落手术后应多吃高蛋白、高维生素食物(如猪肝、新鲜蔬果),避免辛辣刺激、生冷油腻,并控制基础病饮食(如高血压需清淡、糖尿病需控糖),同时增加粗纤维食物(如香蕉、杂粮)预防便秘。
-
营养均衡为主:术后需补充优质蛋白(如鱼肉、鸡蛋)和维生素A(如胡萝卜、菠菜),促进视网膜修复。荤素搭配,避免单一饮食。
-
忌口关键点:严格禁烟酒、辛辣(如辣椒)和油腻食物,减少眼部血管刺激。生冷食物可能影响消化,需避免。
-
基础病饮食调整:合并高血压者需低盐清淡,糖尿病患者需控糖并分餐少食,防止血糖波动影响恢复。
-
防便秘措施:因术后活动减少,建议多吃香蕉、燕麦等粗纤维食物,保持排便通畅,避免用力导致眼压升高。
术后饮食需结合个体情况灵活调整,若有慢性病或消化问题,建议咨询医生定制方案。