脚气发作时,可通过中药调理、外用抗真菌药物、物理疗法及生活护理综合缓解症状,关键在杀菌止痒、保持干燥并防止复发。
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中药调理:针对湿热型脚气,可内服猪苓汤(猪苓、阿胶等煎服)或外用透骨草、乌梅等煎水浸泡,每日30分钟,连用6周。干性脚气可用花椒盐水或艾草煮水泡脚,杀菌同时促进角质软化。
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药物干预:外用酮康唑乳膏、特比萘芬等抗真菌药膏,症状严重时口服伊曲康唑。注意药物需持续使用2-4周以防复发,合并细菌感染需联用抗生素。
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生活护理:穿透气鞋袜,每日换洗并暴晒;避免共用拖鞋、毛巾;洗脚后彻底擦干,尤其趾缝。白醋稀释泡脚可辅助抑菌,但皮肤破损时禁用。
坚持治疗与预防并重,脚气易反复,症状消退后仍需巩固1-2周,潮湿环境需加强防护。若久治不愈或红肿溃烂,及时就医排查并发症。