梅雨季节流鼻涕多由感冒、过敏性鼻炎或鼻窦炎引起,治疗需分清病因:感冒以休息和抗病毒为主,过敏性鼻炎需抗组胺药和避免过敏原,鼻窦炎则需抗生素或鼻腔冲洗。
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区分病因是关键
- 感冒:鼻涕从清变黄,伴随发热、乏力,通常一周自愈。多休息、保暖,严重时服用感冒药。
- 过敏性鼻炎:清水样鼻涕、阵发喷嚏、鼻痒,需使用抗组胺药(如氯雷他定)或鼻喷激素(如布地奈德),并远离尘螨、霉菌等过敏原。
- 鼻窦炎:脓性黄绿鼻涕、头痛,需抗生素治疗,配合鼻腔冲洗(生理盐水)或减充血剂缓解鼻塞。
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家庭护理不可少
- 清洁鼻腔:生理盐水喷鼻或冲洗,减少分泌物和过敏原残留。
- 湿度管理:保持室内通风,使用加湿器避免干燥或过潮。
- 增强免疫:均衡饮食、适量运动,减少熬夜和疲劳。
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及时就医提示
若症状持续超两周、脓涕加重或伴发热、咳嗽,可能合并细菌感染,需就医排查鼻窦炎或其他并发症。
梅雨季鼻腔敏感,预防胜于治疗——注意保暖、定期清洁、规避过敏原,让呼吸更顺畅!