回南天皮肤皲裂需以“保湿修复+防潮抑菌”为核心，温水软化角质后涂抹尿素软膏或凡士林，真菌感染需联合抗真菌药，严重裂口可尝试中药熏洗或蜂蜜封包疗法。
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基础护理：回南天潮湿与干燥交替易加重皲裂，每日用40℃温水浸泡患处10分钟，软化角质后厚涂含尿素（10%-20%）、尿囊素的乳膏，形成保护膜锁水。若裂口较深，可先用消毒刀片轻柔削去硬皮再用药，避免撕裂健康组织。
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抗真菌治疗：潮湿环境易诱发真菌感染，若伴随脱屑、瘙痒，需联合联苯苄唑乳膏等抗真菌药物，或口服伊曲康唑（需医生指导）。
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中医辅助疗法：
- 黄蜡油：将香油加热熔化黄蜡后冷却涂抹，可快速止痛促愈合。
- 白芨膏：白芨粉与凡士林按1:4调匀，修复裂口效果显著。
- 桔皮水泡洗：鲜桔子皮煎水泡手足，连用两周改善干燥。
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预防关键：回南天减少赤脚接触潮湿地面，穿吸湿透气棉袜；洗手后立即擦干并涂抹含甘油的护手霜；室内用除湿机控制湿度在50%-60%。
提示：若皲裂持续2周未缓解或渗血化脓，需就医排除湿疹、角化症等潜在疾病。日常避免直接接触洗涤剂，必要时戴橡胶手套防护。